Χειροποίητα μπολ τραγουδιού καλούνται επίσης μπολ επούλωσης. Είναι κατασκευασμένα από κράμα επτά διαφορετικών μετάλλων που συνδέονται με επτά αστρολογικούς πλανήτες που δημιουργούν έναν αριθμό διαφορετικών ήχων και αποχρώσεων. Τα επτά μέταλλα είναι: χρυσός, ασήμι, υδράργυρος, χαλκός, σίδηρος, ψευδάργυρος και ορείχαλκος και αντιπροσωπεύονται ως 7 διαφορετικές πλανητικές επιρροές:
- Χρυσός = ο Ήλιος
- Ασημί = Σελήνη
- Υδράργυρος = Υδράργυρος
- Μέλι = Αφροδίτη
- Σίδηρος = Άρης
- Ψευδάργυρος = Δίας
- Ορείχαλκος = Κρόνος
Οφέλη από το τραγούδι:
- Το τραγούδι δημιουργεί έναν παλμό ήχου που επηρεάζει τον εγκέφαλό μας.
- Το τραγούδι τραβάει φυσικά τα τσάκρα να αυτορυθμίζονται. Ο ήχος και οι δονήσεις πραγματοποιούν διορθωτικές συχνότητες στα μη ισορροπημένα τσάκρα, επιστρέφοντάς τα στην κανονική τους λειτουργία.
- Μειώνει το άγχος, το άγχος, τον θυμό, την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την κυκλοφορία και αυξάνει τη ροή του αίματος.
- Μας οδηγεί σε βαθιά χαλάρωση, αυξάνει την ψυχική και συναισθηματική σαφήνεια, προωθεί την ειρήνη, την ευτυχία και την ευημερία.
- Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα σε άτομα που διαλογίζονται.
Παίζοντας ένα μπολ τραγουδιού:
- Πρώτα, τοποθετήστε το μπολ στην παλάμη του χεριού σας. Μην το αγγίζετε από το πλάι και μην το κρατάτε με τα δάχτυλά σας.
- Χτυπήστε το μπολ με το σφυρί, αρχίζει να κάνει έναν ήχο. Τώρα τρίψτε αργά το σφυρί γύρω από το μπολ με σταθερή ταχύτητα. Αυξήστε προσεκτικά την ταχύτητα όταν το μπολ αρχίζει να δονείται. Μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε τον τόνο ανάλογα με τις ανάγκες σας.
- Μπορείτε να παράγετε ήχο και δόνηση πατώντας το μπολ.
Τα τραγούδια χρησιμοποιούνται σε όλο τον κόσμο για διαλογισμό, μουσική, χαλάρωση και προσωπική ευεξία. Το τραγούδι παρασκευάζεται στην Ασία, ειδικά στο Νεπάλ. Σε ορισμένες βουδιστικές πρακτικές, το τραγούδι χρησιμοποιείται ως σήμα για την έναρξη και τον ήσυχο διαλογισμό. Τα μπολ τραγουδιού παράγονται ακόμα σήμερα με παραδοσιακούς τρόπους, σε συνδυασμό με σύγχρονες τεχνικές. Τα νέα μπολ μπορούν να είναι απλά ή διακοσμημένα. Μερικές φορές διακρίνονται από θρησκευτική εικονογραφία και πνευματικά μοτίβα και σύμβολα, όπως το θιβετιανό μάντρα Om mani padme hum, εικόνες του Βούδα ή άλλες θεότητες.
